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養生已經成為人們茶余飯后津津樂道的話題，注重并照顧自己健康的時代已經來臨。要想永保健康，最簡單的方法就是最好每個家庭都能裝置健康保健設施，這不是很困難的事。很多業主將浴室、臥室、廚房等稍加規劃設計，增添了自己的能量屋：或許很多人對這個名字還有些陌生，下面就一起去了解一番。
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桑拿洗浴空間設計是運用空間限定的各種手法進行室內空間形態的塑造，常見的空間形態有：封閉空間、開敞空間、流動空間、動態空間、共享空間、虛擬空間、灰空間、母子空間、下沉空間、地臺空間等。從規則性劃分又分為規則性和非規則性空間，在進行合理充分利用空間的目的上，必須首先進行居室的功能劃分。
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首先是結構分隔，即根據使用功能的需要對空間進行配置，改善洗浴會所原建筑結構的不合理。運用墻或隔斷將空間重新劃分和組織，用假柱、設假梁和區域吊頂保證被分空間具有足夠的實用性、藝術性、安全性和私密性。
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空間感是空間給人的實際感受。良好的空間感是室內的色彩、燈光、空間造型、配置以及裝修材料質地等綜合因素形成的結果。洗浴中心改善空間感主要是改善空間的尺度、比例和虛實程度，以此對視覺、觸角效果進行調整，讓人置身其中感覺輕松和舒適。
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空間的利用和組織是洗浴裝修設計中一項重要內容，也是完成整個內部環境營造的基礎。洗浴空間是一個很有限的空間，如何使有限的空間在結構、布置上更符合洗浴的需要和喜好？應了解洗浴裝修設計之空間分類。
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洗浴空間的裝飾應以安全、簡潔為原則。強調安全，是因為人們在衛浴空間活動時皮膚裸露較多，空間一般又較為狹窄，比在其他室內空間中較多擦傷、碰傷的危險。在裝飾材料的選擇上，應盡量挑選表面光滑，無突起、尖角者，以求無擦傷劃破皮膚之慮。
